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お勧めのホームページの紹介(但し英語)

英語の読める方は読んで下さい。

今まで僕の見てきたトレーニング関連及びフィットネス関連の中でお勧めのホームページを紹介します。
日本のホームページのお勧めは情報収集中です。

THE SUPER SLOW EXERCISE GUILD

その名の通りスーパースロートレーニングの本家です。

「エアロビクス:何故やってはいけないか?」等の記事も面白いです。

アンドリュウのホームページ

スーパースローのトレーナーのアンドリュウのホームページ。

男前で頭も良いようです。

アンドリュウのホームページその2

同じくアンドリュウのホームページ。

彼は10日に1回しかトレーニングをしません。

International Association of Resistance Trainers

合理的なトレーニングを提唱する団体。

とても内容があります。

スーパースローと同じような概念を持っています。

クラレンス・バスのホームページ

元弁護士でアメリカのフィットネス界では有名な人。

僕はこの人のファンで著書は全部購入しました。

60歳とは信じられない身体です。

エリントン・ダーデン博士

「ノーチラス・ダイエット」等の沢山の著書を書いたダーデン博士のホームページ。

僕も何冊か読みました。

博士もスーパースローの推薦者。

マスタートレーナー

リチャード博士のホームページ。

この人が年6回、発行する雑誌を僕は予約購読しています。

フレッドハットフィールド博士のホームページ

パワーリフィングの世界チャンピオンにして「Dr.」の称号を持っています。

                                                       以上です。